学员园地

禅舞初级班林宝珠报道《禅舞初级班秋季期开课第一课》(2025.9.10)

     今天上午是禅舞初级班秋季期的开课第一节课，蓝老师细致深入的讲解带气舞动，其实也要经过反复练习才能体会得到，使身体在带气舞动中得以气血运行顺畅，身体会越练越好。学禅舞的意义在于修行，学员们认真地练习，入门很快！