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瑜伽四班李德宁报道《瑜伽四班新学期第一课“太极瑜伽”》(2025.9.12)

     今天，我们满怀喜悦与期待，迎来了玉州老年大学瑜伽四班新学期的第一课《太极瑜伽》。 在舒适的教室环境中，美女庞家梅老师用耐心，专业的知识引导同学们，每一个动作都不急不躁，强度适宜，循序渐进的方法，让大家很容易接受，既锻炼了身体，又感受到瑜伽的乐趣，感恩学校领导聘用了这么优秀的老师，感恩庞老师，您辛苦了！